21 maneras de mantenerse fresco en verano sin aire acondicionado
Usar la cama adecuada, el ventilador de techo, apagar el horno de gas y las luces auxiliares, cerrar los espacios en las puertas y abrir las ventanas enfriará una casa sin aire acondicionado.
Con el verano acercándose y el clima cada vez más caluroso, la mayoría de nosotros perdemos energía y recurrimos a todo tipo de dispositivos de enfriamiento como refrigeradores, ventiladores, acondicionadores de aire, etc. Al final de la temporada de calor, es hora de esforzarse. Facturas de electricidad pesadas. Pero, ¿hay alguna forma de evitar el calor de esta temporada sin necesidad de una hielera? Su respuesta probablemente sea negativa, pero aquí le damos 10 formas de mantenerse fresco en el verano sin necesidad de aparatos de refrigeración para ayudarlo a ahorrar dinero.
21 maneras de mantenerse fresco en el verano
A muchos de nosotros nos ha molestado el calor del verano. Pero hay formas de mantenerse fresco en el verano, y mencionaremos las más importantes a continuación:
1. Usa ropa de cama de temporada
Evite los edredones pesados y las mantas gruesas esta temporada. En su lugar, use sábanas de algodón delgadas y livianas y mantas de algodón sin acolchar, que absorben menos calor y permiten que el aire fluya más fácilmente por debajo. En este caso, no hay necesidad de usar el aire acondicionado durante la noche.
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2. Cierra las puertas de casa para refrescarte en verano
Tienes que cerrar las puertas para mantenerte fresco en el verano. Así como en invierno cerramos las puertas para evitar que se escape el calor y entre el frío, en verano debemos cerrar bien las puertas durante las horas calurosas del día cuando la temperatura fuera de casa es más alta para que el calor sea desde afuera. La casa no entra en la casa y la temperatura no sube porque el flujo de aire siempre se mueve de un lugar más cálido a un lugar más frío para equilibrarse.
3. Usa un ventilador de techo
Consigue un ventilador de techo adecuado para tu habitación o sala de estar. Los estudios muestran que estos ventiladores hacen circular el aire girando en sentido contrario a las agujas del reloj y creando un viento fresco y moderado. (Al girar las aspas en el sentido de las agujas del reloj se crea un flujo de aire caliente). No debe esperar que estos ventiladores funcionen como enfriadores de agua o gas, pero son una buena opción para ahorrar dinero y enfriarlo a un nivel aceptable mediante la circulación de aire.
4. Apaga el quemador
El horno a gas produce mucho calor. Si usas el horno en verano, la temperatura dentro de la casa subirá y no te quedará más remedio que encender el aire acondicionado. Por lo tanto, intente usar estufas de gas, ollas de cocción lenta, ollas a presión, microondas o parrillas de patio para cocinar esta temporada. Lo mejor de todo es preparar alimentos que no necesiten ser cocinados.
No usar el horno en verano, enfriar en verano, no necesitar calentador de agua, ahorrar consumo de energía en verano.
5. Apaga las luces adicionales
Para mantenerse fresco en verano, es mejor dejar encendidos los dispositivos generadores de calor innecesarios, como las lámparas de alto consumo. Porque alrededor del 90% de la energía que producen las luces de neón es energía térmica. Como resultado, estas lámparas y lámparas fluorescentes elevan significativamente la temperatura dentro de la casa al producir mucho calor. Los expertos recomiendan utilizar lámparas LED y de bajo consumo en lugar de estas lámparas y aprovechar al máximo la luz natural durante el día para reducir costes.
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6. Rellena los huecos
Así como el aire caliente escapa a través de las grietas en invierno, encuentra la forma de entrar en la casa en verano. Así que ayuda a ahorrar dinero en diferentes temporadas cubriendo los huecos. Para espacios pequeños, puede hacerlo fácilmente gastando una pequeña cantidad de dinero para comprar su propio sellador. Pero si el problema es mayor, busque la ayuda de un experto.
7. Enciende los electrodomésticos por la noche
La estufa y la secadora de ropa aumentan considerablemente la temperatura ambiental. Para mantener la casa más fresca y usar menos acondicionadores de aire, lo mejor es cocinar la ropa y lavarla por la noche en la lavadora.
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8. Abre las ventanas y disfruta del aire fresco de la noche.
Puertas y ventanas abiertas incluso en verano. Es cierto que esta frase contradice el artículo anterior porque nuestro objetivo era tapar las costuras y huecos para evitar que entrara aire caliente en la casa. No nos referimos a las horas más calurosas del día, pero sugerimos abrir puertas y ventanas durante la noche cuando el aire es más fresco y hay una brisa agradable.
9. Usa la cortina adecuada para mantenerte fresco en verano
Una forma muy sencilla de mantenerse fresco en verano es utilizar las cortinas adecuadas. Porque alrededor del 30% del calor dentro de la casa entra por la puerta y las ventanas, y puede crear fácilmente sombra en la casa eligiendo una cortina gruesa y reducir considerablemente la temperatura de la casa. Eso sí, hay que tener cuidado de no utilizar cortinas oscuras en época de calor, porque absorben más el calor y lo retienen en la casa. Este método es muy práctico y útil para viviendas con ventanas y puertas orientadas al sur o al oeste.
10. Vístete con ropa fresca de verano
Para mantenerse fresco en el verano, debe tratar de mantenerse alejado del calor tanto como sea posible. Una forma de hacerlo es vistiendo ropa fresca de verano. Trate de mantenerse alejado de ropa ajustada, gruesa y de plástico y use ropa de algodón o suelta y delgada de colores claros dentro o fuera de la casa.
11. Sal de casa para refrescarte en verano
Sal de casa durante el día y trata de pasar tu tiempo en bibliotecas, bibliotecas, cafés y otros lugares públicos a los que se te permita entrar durante las horas pico de calor, o ve a la piscina y disfruta de deportes acuáticos para que puedas pasar unas horas ahorrando luz y aire acondicionado.
12. Refresca más la casa de forma divertida con un ventilador
Puede pensar que el ventilador no tiene mucha potencia para enfriar la casa y que tiene que pararse directamente frente al ventilador para mantenerse fresco en el verano, pero con un método simple puede crear aire muy fresco con un ventilador pequeño y mucho. reducir el consumo de energía. Para usar este método, se debe colocar un recipiente lleno de cubitos de hielo frente al ventilador, a favor del viento. De esta forma, el viento del ventilador pasa primero por la nieve y luego entra en la casa. Este viento frío puede enfriar el ventilador mejor que una hielera a varios metros de distancia.
Si tienes ventiladores altos de pie y es difícil poner un plato frente a ellos, lo mejor es llenar algunas botellas de refresco con agua y dejar que se congelen, luego atarlos detrás del ventilador con una cuerda o bandas. Este método también es efectivo para enfriar el aire.
13. Cambia las sábanas a intervalos más cortos
Te puede interesar que el cambio de sábanas pronto, además de la limpieza, la higiene y un sueño más confortable, puede tener un efecto en tu temperatura corporal y en la temperatura del ambiente en cierta medida. Además, la mejor opción para esta temporada es usar sábanas de lino, para que circule mejor el aire y te sientas fresco mientras duermes.
14. Mantén una temperatura corporal baja
Si puede mantener baja la temperatura interna de su cuerpo de manera sencilla, sentirá menos calor. Hay varias formas de mantener la temperatura baja y mantenerse fresco en el verano, que incluyen:
Bebe mucha agua
Usar ropa de lino y algodón de colores brillantes.
Use bebidas frías como limonada o ponche de huevo.
Use alimentos fríos como frijol mungo
Coloque un paño húmedo en las partes pulsantes del cuerpo, como las muñecas y el cuello.
Menos consumo de bebidas calientes como té y café.
15. Utiliza ventiladores domésticos (extractores o ventiladores)
Los ventiladores y los ventiladores son muy efectivos para mover el aire caliente fuera de la casa y mantenerse frescos en el verano. Por eso, cuando estés cocinando en la cocina y el ambiente se caliente al encender la cocina de gas, o cuando te estés dando una ducha caliente y tomando un baño de vapor, asegúrate de encenderla para que el calor generado salga del casa antes y el aire estará más fresco.
16. ¡Convierte una cama en una hielera!
Puedes convertir tu cama en una hielera con un simple truco. Para ello hay que ir de nuevo a las botellas de refresco y derretirlas y dejar que se solidifiquen bien. Luego ponlos debajo y debajo de tu cama. Eso sí, sus fundas deben ser higiénicas y bien cerradas para que el colchón o la zona que lo rodea no se moje cuando enfríes lentamente tu cama y el hielo se convierta en agua.
17. Usa almohadas con bolsas de agua fría
Recientemente, las almohadas disponibles en el mercado tienen bolsas de agua fría en el interior y en los lados, como las antiguas bolsas de agua caliente. A veces se usan geles refrescantes dentro de estas almohadas. Dormir sobre una almohada fresca, además de ser muy agradable, ayuda a estar fresco en verano y crea una sensación de frescor.
18. Use un spray de té de menta para mantenerse fresco en el verano
La planta de menta es una planta muy refrescante que puedes usar fácilmente para mantenerte fresco en el verano. El método es que tienes que preparar un poco de té de menta y verterlo en una botella con una botella de spray como una vieja botella de perfume vacía y dejarlo en la nevera hasta que se enfríe por completo. Cuando esté tibio, rocíalo sobre ti. Dado que hay una sustancia llamada mentol en esta planta, cuando la rocías, refresca la piel en gran medida.
19. Usa una planta de aloe vera
El aloe vera también es una gran planta refrescante e incluso esta propiedad refrescante se usa para tratar las quemaduras solares. Por eso, aplicar gel de aloe vera en la piel, especialmente en las partes pulsantes, o beber su jarabe puede ayudar mucho a calmarla.
21. Usa una ducha fría para mantenerte fresco en el verano
Una manera fácil y excelente de mantenerse fresco durante al menos una hora o dos es tomar una ducha fría. Además, con esto, todo el sudor provocado por el calor se eliminará de tu cuerpo y la sensación de fatiga veraniega desaparecerá de ti.
La conclusión
Aunque el clima de verano puede ser muy caluroso y molesto a veces, disfrazarse y salir en familia es muy divertido esta temporada y podemos aprovecharla al máximo siguiendo algunos consejos simples que se describen en este artículo. Reducir la temperatura corporal y del hogar incluso sin el uso de acondicionadores de aire.
