Découvrez les 10 principaux symptômes de la grossesse gémellaire
Les symptômes d'une grossesse gémellaire comprennent une augmentation des taux de gonadotrophine chorionique humaine (HCG), des nausées matinales graves, des intolérances alimentaires, une fatigue extrême, une sensibilité extrême des seins, des mictions fréquentes, un ventre plus gros que la normale, etc.
Avez-vous découvert que vous êtes enceinte en utilisant Baby Check ? Toutes nos félicitations. Beaucoup de femmes enceintes veulent concevoir des jumeaux et réaliser ce rêve. La bonne nouvelle est que les chances d'avoir des jumeaux augmentent par rapport aux dernières années. Vous devez savoir que la génétique est un facteur important et influent dans ce domaine. Beaucoup pensent que les symptômes d'une grossesse gémellaire ne sont pas significativement différents des symptômes d'une grossesse normale ; Cependant, certaines études indiquent que certains symptômes peuvent indiquer une grossesse gémellaire. Dans cet article, nous discutons de 10 signes de grossesse de jumeaux. Rejoignez-nous pour plus d'informations.
Tout ce que vous devez savoir sur les symptômes d'une grossesse gémellaire
Dans la section suivante, nous discutons de 10 des symptômes les plus importants de la grossesse gémellaire :
1. Niveaux d'hormones HCG
L'HCG est une hormone produite par le corps pendant la grossesse et peut être mesurée par un test bêta. À mesure que la durée de la grossesse augmente, les niveaux de cette hormone augmentent également. Selon des études, les niveaux de cette hormone dans le corps des mères enceintes de jumeaux sont beaucoup plus élevés.
Cependant, gardez à l'esprit que la production d'hCG varie d'une femme à l'autre, donc des niveaux élevés de cette hormone ne doivent pas être considérés comme une mesure définitive d'une grossesse gémellaire. Exceptionnellement, on a observé que les femmes ayant des grossesses uniques avaient des niveaux plus élevés d'hCG que les femmes portant des jumeaux.
Étant donné que les niveaux de cette hormone sont plus élevés chez de nombreuses mères qui ont conçu des jumeaux, ces personnes ressentent généralement plus intensément les symptômes du début de la grossesse.
2- Nausées matinales sévères
Les mères qui attendent des jumeaux souffrent généralement de nausées matinales graves en raison de l'augmentation des niveaux d'hormones de grossesse. Selon des études, être enceinte de jumeaux est un facteur dans la souffrance de la forme la plus sévère de nausées matinales ou hyperemesis gravidarum.
Bien sûr, nous ne pouvons pas généraliser ces symptômes à toutes les mères enceintes de jumeaux, car il n'y a pas quelques femmes enceintes qui sont seules, mais qui souffrent de nausées matinales sévères. La grossesse de chaque femme est complètement différente de celle d'une autre femme et ne peut être comparée à cet égard.
Si vous souffrez de nausées matinales sévères tous les matins, voici certaines choses que vous pouvez faire :
Ayez une alimentation saine et équilibrée. Le mélange de protéines, de lipides et de glucides complexes dans chaque repas non seulement vous nourrit, vous et votre bébé à naître, mais aide également à réguler la glycémie, une cause potentielle de nausées matinales.
Favorise la digestion. Les remèdes anciens contenant du gingembre ou de la menthe sont utiles pour les maux d'estomac et les nausées. Essayez le thé à la menthe poivrée ou le thé au gingembre pour soulager les nausées matinales.
Soyez prudent à jeun. Dès que vous vous réveillez, mangez quelque chose avec des protéines et des glucides complexes. Certaines mamans gardent même des craquelins de blé entier près de leur lit et en mettent dans leur bouche quand elles se lèvent le matin. Pour réduire les nausées causées par l'hypoglycémie.
3. Intolérance alimentaire
Comme les nausées matinales sévères, certaines mères enceintes de jumeaux remarquent leur forte aversion pour certains aliments comme le poisson ou les fruits de mer, la viande, les légumes, etc.
La meilleure chose que vous puissiez faire est d'éviter les aliments que vous ne pouvez pas tolérer pour le moment. Essayez de manger des aliments sains au goût doux comme le bouillon, les bananes, les avocats, les flocons d'avoine et les smoothies, et ne vous inquiétez pas à ce sujet. Habituellement, cette aversion et cette intolérance alimentaires disparaissent en quelques semaines, après quoi vous pouvez inclure des aliments riches en nutriments dans votre alimentation.
4- Fatigue extrême
La fatigue est quelque chose que chaque femme enceinte éprouve, mais dans une étude, plusieurs mères qui attendaient des jumeaux ont déclaré se sentir très fatiguées. Une forte augmentation de la progestérone pour soutenir une grossesse gémellaire, ainsi qu'un taux métabolique de base plus élevé (la vitesse à laquelle le corps utilise l'énergie), peuvent entraîner des sensations de fatigue. Étant donné que le premier trimestre de la grossesse est le moment le plus important pour le développement de systèmes importants dans le corps du bébé, cette fatigue extrême est plus importante pendant cette période, et lorsque vous êtes enceinte de jumeaux, cela signifie que deux fœtus se forment ; C'est donc une bonne raison pour ce niveau de fatigue.
Si vous vous sentez très fatigué, il existe plusieurs façons de le réduire :
Si vous travaillez, faites une sieste pendant votre pause déjeuner.
Couchez-vous tôt le soir.
Si vous n'arrivez pas à vous endormir, pratiquez la respiration profonde.
Une alimentation saine augmente les niveaux d'énergie.
boire beaucoup d'eau. Croyez-le ou non, la déshydratation est une cause majeure de fatigue.
Marchez 20 minutes par jour. Bien que cela puisse ressembler à de la torture, cela peut en fait augmenter votre énergie ! (ce qui est bon pour l'intelligence de vos enfants).
5-sensibilité sévère du sein
La grossesse peut rendre les seins incroyablement douloureux. Il s'agit d'un autre symptôme précoce de la grossesse qui est souvent ressenti plus fortement lors d'une grossesse gémellaire et d'une augmentation des niveaux d'hormones.
Voici quelques conseils pour réduire les douleurs mammaires :
Portez un soutien-gorge en coton pour éviter la douleur de bouger au lit.
Pour éviter davantage de douleur, évitez de courir ou tout ce qui fait bouger davantage les seins.
Dans ce contexte, lisez les changements émotionnels et volumétriques des seins d'une femme pendant la grossesse.
6- Fréquence des mictions
Vous devez avoir entendu dire que la miction fréquente est un symptôme de la grossesse, mais en raison des niveaux élevés d'hCG dans les grossesses gémellaires, la fréquence des mictions sera plus intense.
Il existe plusieurs solutions pour vous aider dans cette situation :
Évitez de boire des liquides une à deux heures avant de vous coucher.
Essayez d'éviter de boire des liquides diurétiques. Ces boissons peuvent inclure du thé, de l'eau minérale et du café.
Videz complètement votre vessie en vous penchant en avant de chaque côté. Vous pouvez également attendre quelques secondes aux toilettes pour vous assurer que votre vessie est complètement vide.
7- L'abdomen est plus gros que d'habitude
Les grossesses gémellaires montrent généralement un ventre plus gros par rapport à l'âge gestationnel. L'abdomen d'une grossesse gémellaire semble être plus gros que prévu pour l'âge gestationnel.
Encore une fois, nous vous rappelons que ce n'est pas un signe certain et qu'une femme enceinte peut ne pas avoir de jumeaux malgré son gros ventre. Mesurer la hauteur de l'utérus peut être une mesure plus fiable de la présence de jumeaux potentiels.
Habituellement, environ 12 semaines après le début de votre grossesse, votre médecin mesurera la hauteur de votre utérus pour vérifier si le fœtus à l'intérieur de vous se développe normalement ou non. Lorsque la hauteur de l'utérus est plus grande que prévu, cela signifie que vous attendez des jumeaux !
8- Augmentation de la fréquence cardiaque au repos
Comme mentionné précédemment, pendant la grossesse, le taux métabolique de base augmente pour nourrir le bébé. De même, cela peut également augmenter votre fréquence cardiaque au repos. Une fréquence cardiaque normale au repos est d'environ 70 battements par minute. Cette quantité passe de 80 à 100 bpm pendant la grossesse. Dans une grossesse gémellaire, la fréquence cardiaque au repos augmente plus que cette valeur. Lorsque la fréquence cardiaque au repos dépasse 100 battements par minute, une tachycardie peut survenir. La tachycardie est généralement normale pendant la grossesse, il n'y a donc rien à craindre, mais elle doit être surveillée par votre sage-femme ou votre médecin.
Réduire la tension dans ce domaine et maintenir ce niveau en équilibre peut aider.
Les actions que vous pouvez entreprendre à cet égard incluent :
Ne laissez pas votre glycémie chuter et mangez des repas équilibrés à intervalles réguliers.
Essayez la respiration profonde ou la méditation.
Évitez les environnements stressants tels que la circulation dense, la marche dans les rues bondées, etc.
Utilisez des herbes médicinales bénéfiques comme la camomille ou la lavande dans votre thé.
9- Humeur et dépression
Comme il y a beaucoup de fluctuations hormonales pendant la grossesse, ce problème peut affecter le moral de la future mère. Une dépression sévère et des sautes d'humeur peuvent être un symptôme d'une grossesse gémellaire. Parlez à une personne proche de vous ou à votre conjoint et demandez leur soutien. Ce soutien vous rendra plus calme. Ces changements sont temporaires, vous n'avez donc pas à vous inquiéter.
10- Le sentiment intérieur de la mère
Mis à part les symptômes de grossesse gémellaire mentionnés, certaines femmes enceintes se sentent parfaitement bien d'être enceintes de jumeaux. C'est un sentiment intérieur et parfois ça se passe vraiment bien !
Quand peut-on diagnostiquer avec certitude une grossesse gémellaire ?
Bien que vous puissiez présenter tous les symptômes d'une grossesse gémellaire, vous devez attendre jusqu'à six semaines après la conception pour le confirmer par une échographie. Outre une échographie, il y a très peu de choses qui peuvent définitivement indiquer une grossesse gémellaire. Ceux-ci comprennent des pouls multiples et des anomalies sanguines.
Dans ce contexte, lisez l'article La sixième semaine de grossesse - Le rythme cardiaque fœtal à un rythme constant.
Battements cardiaques multiples
Vous pouvez généralement entendre les battements de cœur de votre bébé de la semaine 10 à la semaine 12. Parfois, vous entendez également un deuxième battement de cœur. Cependant, il se peut que vous ne puissiez parfois pas entendre deux battements de cœur même si vous êtes enceinte de jumeaux.
PFA anormale
L'alpha-foetoprotéine (Alpha-foetoprotéine) est une protéine produite par le sac vitellin et le foie du fœtus pendant la période fœtale. Cette protéine est ensuite transférée dans le sang de la mère. La mesure du taux de cette protéine fait partie des tests de dépistage pour les futures mamans. Une étude a montré que les femmes enceintes de jumeaux avaient deux fois plus de lipoprotéines que les femmes enceintes seules.
L'un des deux fœtus peut-il être caché et non détecté par échographie ?
Lors de l'échographie initiale, il existe une possibilité de jumeau caché; Cela signifie que l'un des jumeaux se cache derrière l'autre lors de l'examen, mais c'est rare. Avec une échographie de 20 semaines, vous remarquerez sans aucun doute le nombre de fœtus à l'intérieur de vous et il n'est même pas possible de les cacher.
dernier mot
Il est vrai que les signes que nous avons mentionnés dans la section ci-dessus apparaissent lors d'une grossesse gémellaire, mais les observer en présence d'une femme enceinte ne sera pas une confirmation de sa grossesse gémellaire. Pour être sûr d'une grossesse gémellaire, une échographie doit être faite au moment indiqué par le médecin.