Quelle est la durée de vie des spermatozoïdes et dans quelles conditions survivent-ils ?
La durée de vie des spermatozoïdes en dehors du corps masculin dépend de divers facteurs. Les spermatozoïdes peuvent vivre dans de l'eau chaude pendant plusieurs heures, dans un environnement sec uniquement jusqu'à ce que le sperme se dessèche et dans le corps d'une femme jusqu'à cinq jours.
Si vous essayez de concevoir, vous vous demandez peut-être combien de temps les spermatozoïdes survivent après avoir quitté le corps masculin. Connaître l'âge du sperme est un facteur essentiel dans la planification lorsqu'on essaie de concevoir ou de prévenir une grossesse. Si la fertilité ou la contraception vous préoccupent ces jours-ci, la lecture de cet article peut vous être utile.
L'importance de connaître l'âge du sperme
L'ovulation fait partie du cycle menstruel de la femme. Pendant cette période, l'ovaire femelle commence à libérer des œufs. Un ovule vit généralement entre 12 et 24 heures dans le système reproducteur d'une femme, et cette quantité varie selon les périodes. Fondamentalement, une femme ne peut tomber enceinte que pendant la période d'ovulation, car c'est le moment où le sperme et l'ovule peuvent se rencontrer.
Pourquoi ces informations sont-elles importantes pour nous ? Eh bien, il est bon de savoir que même si vous avez empêché une grossesse pendant les rapports sexuels, vous n'êtes toujours pas complètement sûr de ne pas tomber enceinte, pourquoi ? Oui, vous l'avez bien deviné, il y a un risque que les spermatozoïdes survivent.
La réponse à cette question dépend de divers facteurs, mais le facteur le plus important est l'endroit où se trouve le sperme. Les spermatozoïdes meurent sur une surface sèche comme des vêtements ou des draps une fois que le sperme sèche, mais ils peuvent durer plus longtemps dans l'eau comme un bain chaud car l'environnement chaud et humide convient à la vie des spermatozoïdes. Mais les chances que des spermatozoïdes pénètrent dans le corps d'une femme à partir de l'eau et la rendent enceinte sont très minces.
Une fois dans le corps d'une femme, le sperme peut vivre jusqu'à 5 jours, donc si vous êtes un homme et que vous avez des relations sexuelles avec votre femme même quelques jours avant l'ovulation, il y a un risque que vous tombiez enceinte.
Pour tomber enceinte, un spermatozoïde suffit à féconder l'ovule. Cependant, rappelez-vous que pour chaque spermatozoïde qui atteint un ovule, il y a des millions de spermatozoïdes qui ratent cette opportunité !
En moyenne, environ 100 à 200 millions de spermatozoïdes sont libérés après chaque éjaculation, mais si vous pouvez tomber enceinte avec un seul spermatozoïde, pourquoi devrait-il y en avoir autant ? Pour rencontrer l'ovule, le sperme doit voyager du vagin aux trompes de Fallope, un voyage complexe et difficile que seuls quelques spermatozoïdes traversent.
Les experts pensent que ce processus peut être le moyen naturel de sélectionner les meilleurs spermatozoïdes les plus sains pour la fécondation avec l'ovule afin d'offrir les meilleures chances d'avoir un bébé en bonne santé. Pour les spermatozoïdes qui accomplissent ce voyage, pénétrer dans l'ovule recouvert d'une épaisse couche reste une tâche difficile.
Améliorer le sperme
Si vous essayez de tenir votre partenaire, c'est une bonne idée de donner un petit coup de pouce à ces petits nageurs pour une conduite plus sûre. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire ou éviter qui profiteront à la fois à votre santé globale et à la santé de votre sperme. Certains de ces points sont :
Évitez le tabac et les drogues, en particulier les stimulants
Éviter le contact avec les toxines, y compris les pesticides et les métaux lourds
Évitez les boissons alcoolisées
Suivre une alimentation saine et maintenir son poids
Garder la région génitale au frais
La chaleur réduit le nombre de spermatozoïdes, évitez donc de prendre des douches chaudes et de porter des sous-vêtements et des pantalons serrés.
La conclusion
Que vous vouliez tomber enceinte ou non, sachez qu'une fois que le sperme pénètre dans votre corps, vous pouvez tomber enceinte après 5 jours ! Donc, si vous cherchez à concevoir, essayez pendant l'ovulation et espérez 5 jours plus tard. Si vous n'êtes pas encore prête à concevoir, assurez-vous d'utiliser des contraceptifs pendant l'ovulation car un seul spermatozoïde peut vous rendre enceinte.