Signes que vous êtes dans une relation toxique

Signes qu'une relation est toxique

Il existe de nombreuses relations entrelacées et différentes dans la vie, qui portent entre ses plis, entre compréhension et harmonie, et entre problèmes et tension, et parmi les relations dans lesquelles une personne peut entrer, il y a des relations toxiques qui lui nuisent, et ne lui font que du mal. , afin qu'une personne puisse connaître la bonne relation De la relation nuisible, les signes de telles relations peuvent être identifiés comme suit:

• Le manque de respect

L'autre partie dans la relation peut se comporter de manière irrespectueuse, contredire les frontières naturelles de votre relation et ne pas respecter les frontières entre les deux parties, car ces frontières sont absolument nécessaires pour que chaque individu puisse grandir et obtenir son espace naturel et sain dans la L'une des deux parties, transgressant dans les limites de sa relation avec l'autre, peut causer des dommages psychologiques, surtout s'il insiste sur cette transgression.

• Se sentir mal constamment

Les relations toxiques donnent un sentiment constant de malaise, d'inconfort, de besoin et d'infériorité, de sorte que vous vous retrouvez toujours entouré de sentiments négatifs à l'idée de voir un couple pratiquer sa vie normale, de sorte que vous ressentez du ressentiment à l'idée de ne pas avoir une telle relation dans votre vie.

• Évitez de révéler vos désirs

Tout le monde a des besoins importants dans les relations, dont les plus importants sont la communication, la validation, l'amour, les relations sexuelles et émotionnelles. Lorsque ces besoins sont moqués ou ignorés, le vide de ces besoins non satisfaits devient sans importance.

Si les tentatives de parler du besoin se terminent par des bagarres, des promesses vides, des accusations de besoin, des insécurités, de la jalousie ou de la folie, vous enterrerez le besoin d'être constamment ignoré.De toute façon, c'est une relation toxique.

• Enchère unilatérale

Le don unilatéral est très nocif, car l'amour unilatéral, le sacrifice unilatéral, le don unilatéral, le travail unilatéral pour améliorer la relation, l'attention et d'autres actions qui indiquent l'amour et le désir de préserver l'ensemble de la relation si elle continue d'un côté, sans aucune action de l'autre côté, c'est là que la relation devient vraiment toxique.

• N'accepte pas non

Le mot "non" fait partie de toutes les relations. Il n'est pas nécessaire que votre mot qui vous donne une relation normale soit oui, toujours. Le mot "non" doit avoir une place dans la vie de chacun, en préservant son intimité, et son sentiment qu"il a une volonté, une existence et une entité. Si l"autre partie accepte De vous oui, et il n"accepte pas non dans certaines questions importantes pour vous, alors vous êtes dans une relation toxique, car utiliser le mot non correctement est ce qui préserve la relation.

• Concentration constante sur les défauts et les erreurs

Chaque être humain a des erreurs et des défauts comme les autres, il n'y a donc pas d'être humain parfait sans défauts, ni d'être humain sans défauts, mais l'important est que les deux parties, après avertissement et réconciliation, aient la capacité d'ignorer et d'oublier , et pas à chaque fois avec l'éclatement d'un différend, la facture des anciens différends et problèmes Présent, présent et sujet à litige.Au contraire, tout ce qui s'est passé doit d'abord être clos, sinon, à chaque différend, une partie mentionne au d'autres ses erreurs, et ce qui s'est passé.Ici, la vie ne sera pas droite.

• agression passive

L'agressivité passive est l'un des signes des relations toxiques, où la punition peut être faite sans paroles, comme si une personne déteste la petite amie de sa femme, par exemple, et qu'elle lui demande de sortir avec elle, et qu'il refuse, et choisit délibérément cela. petite amie de sortir avec elle, et de tels comportements qui harcèlent et blessent délibérément, et non spontanément ou involontairement, comme une forme de punition indirecte, ou le désir de causer de la détresse à l'autre personne, sont tous des moyens d'être malsains dans une relation.

• conflits sans fin

Toute relation comporte de nombreux et multiples conflits, mais pour que le conflit soit continu et renouvelé sur le même sujet à chaque fois, sans solution, sans recherche d'issue, ou de moyen de mettre fin à ce conflit, c'est une véritable crise, et le problème n'est pas le problème car il fait partie de la vie de chacun, mais la leçon En étant le même problème à chaque fois, sans chercher de solutions, et en essayant de s'y tenir.

• Dans chaque affaire, il trouve le plus difficile

Chaque personne dans cette vie a besoin de quelqu'un à côté de lui pour le sentir, le soutenir, sympathiser avec lui et l'aider, mais si cette fête quand nous le lui révélons, il répond à cela avec des mots comme, je souffre plus, et je supporte plus, et ce qui m'est arrivé est pire que ce qui t'est arrivé, et mes sentiments sont plus difficiles De toi, et de telles déclarations qui indiquent que cette partie est celle qui souffre le plus et cela est dû à des traits de personnalité toxiques .

Relation toxique dans le mariage

Lorsque nous sommes "amoureux" ou que nous pensons aimer quelqu'un, il est parfois difficile de reconnaître les signes qu'il ne nous traite pas comme il se doit.

• Manque de communication verbale entre les deux parties.
• Séparation dans la chambre, surtout s'il s'agit de quelque chose de nouveau.
• Manque de câlins, câlins entre époux.
• Position continue en mode self-défense, comme si vous étiez accusé tout le temps.
• Ne pas respecter les sentiments et les encourager.
• Ne pas accepter ses défauts.
• Attachement au passé.
• Coupez votre relation avec tout le monde jusqu'à ce qu'il soit satisfait.
• couché
• Méfiance
• Un avenir et des rêves non partagés, ou l'absence d'une partie dans la vie de l'autre à dessiner l'avenir.
• Se sentir aliéné, avoir l'impression de ne pas bien connaître son partenaire.

Les maladies des relations toxiques

Tout dans la vie des gens les affecte, que ce soit d'un point de vue mental, sanitaire ou physique, et parmi les choses qui jettent une ombre sur le corps, il y a les relations sociales, en particulier les relations permanentes et étroitement imbriquées. la vraie raison, y compris :

• Maux de tête constants.
• Se sentir submergé.
• Quelques douleurs à l'estomac.
• Quelques douleurs du côlon.
• chute de cheveux
• Dépression.
• léthargie.
• fatigue fréquente
• problèmes cardiaques
• Problèmes de peau.
• Système immunitaire affaibli.
• Perte de poids, modification de l'appétit.
• problèmes de mémoire 

Quand a-t-il quitté la relation

Après avoir identifié les signes qui indiquent que vous êtes dans une relation toxique, qui font largement référence à des traits de personnalité toxiques, il est maintenant possible de déterminer les solutions qui sont à la mesure du degré de toxicité de ces relations, et vaut-il mieux y mettre fin ou se retirer d'eux, ou pour les entretenir.

La relation peut être toxique à un degré ou à un autre, qui peut être toléré, et réparé autant que possible, par des conseils d'experts, ou la visite d'un psychiatre, etc., mais il y a un degré de toxicité dans les relations, avec lequel il est difficile à poursuivre et doit être retiré.

Lors du retrait de telles relations, la question peut sembler difficile, car ces personnalités peuvent ne pas accepter la défaite et la fin de la relation, elles essaieront donc par tous les moyens de préserver la relation, donc ici la décision de se retirer doit être bien réfléchie, et il doit être décisif et irréversible, tout comme Il devrait y avoir une personne de soutien à proximité, comme un ami, un parent ou un psychologue, pour fournir un soutien adéquat.