تعرف على المزيد حول كراسي المكتب المريحة
اليوم ، يعد إعداد واستخدام كرسي مكتب مريح أكثر أهمية للمديرين وخاصة العاملين في مجمع المكاتب مما تعتقد. يعتبر استخدام كرسي المكتب الطبي القياسي للموظفين والمديرين والمدارس والمؤسسات العامة والخاصة الذين يقضون الكثير من الوقت في العمل وخلف المكتب كل يوم ، وبطريقة ما يعتبر مكان عملهم منزلهم الثاني ، من الأمور المهمة متطلبات المكتب.
لذلك ، من الضروري التعرف على بيئة العمل ومميزاتها ومعرفة كل ما نحتاجه لشراء كرسي مكتب واختيار الكرسي الصحيح والأمثل. لأنه عندما نجلس على كرسي لعدة ساعات متتالية في مكان عملنا ، يجب أن نكون في مأمن من أي ضرر محتمل لصحة أجسامنا بالإضافة إلى الراحة والشعور بالسلام.
ما هي بيئة العمل؟
تسمى معلمات ومؤشرات العلوم الهندسية التي تتم فيها مناقشة تصميم المعدات والأدوات من أجل الحفاظ على الصحة البدنية أثناء العمل ببيئة العمل. نظرًا لأن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للألم في جسم الإنسان هو التواجد في وضع غير صحيح طبيًا لفترة طويلة ، غالبًا ما يحدث أننا دون أن ندرك ذلك ، نعمل لساعات متواصلة في وضع غير صحيح ، مما له آثار سلبية. يضر بأجزاء أجسامنا.
استخدام مكتب مكتب قياسي ، والانتباه إلى الوضع الصحيح للشاشة ولوحة المفاتيح والماوس على المكتب واستخدام كرسي مكتب طبي قياسي وفقًا لمبادئ الراحة ، سيقلل بشكل كبير من الإصابات الجسدية المحتملة.
ما هي ميزات كرسي المكتب المريح؟
مادة المقعد: يجب أن يكون مكان الجلوس على كرسي مكتب عادي مصنوعًا من قماش عالي الجودة أو جلد يمنعك من الانزلاق وله تهوية مناسبة ويمنعك من التعرق.
كرسي ومسند قابلان للتعديل: عرض ظهر كرسي مكتب طبي قياسي حوالي 30 إلى 40 سم ويمكن تعديله وتحريكه ذهابًا وإيابًا.
القدرة على تغيير ارتفاع الكرسي: من أهم مميزات كرسي المكتب الطبي المناسب هو قدرته على تعديل ارتفاعه من أرضية الغرفة ، والذي يمكن تعديله بسهولة بواسطة الرافعة الهوائية وله القدرة على التغيير من حوالي 40 إلى 54 سم من مستوى الأرض بناءً على الارتفاع هو طول جسمك وطول يديك.
قابل للدوران: تحتوي كراسي المكتب الطبية على وصلة بين المقعد والقاعدة تسمح للكرسي بالدوران 360 درجة.
مقابض الكرسي وقابلية الضبط: راحة الكتفين ووضعية اليدين والمرفقين في وضعية الراحة هي من بين علامات وجود مقابض مناسبة وبيئة عمل في كرسي مكتب طبي يمكن تعديله بناءً على بنية الجسم وفي بالإضافة إلى إمكانية تعديل الارتفاع ، كما ستتمكن من ضبط مسافة اليدين من الجسم.
مساند الذراعين: من أجل الاسترخاء والراحة في الكتفين ، يجب أن تكون مساند الذراعين أو مقبض كرسي المكتب الطبي قريبًا من جسمك.
الانحناء والتغطية المناسبة لمنحنى أسفل الظهر: يجب أن يكون لدعم أو ظهر الكرسي منحنى على شكل حرف S لتوفير تغطية مناسبة لمنحنى أسفل الظهر.
عجلات قوية وسلسة: يجب أن تكون عجلات كرسي مكتبك قوية وقادرة على دعم وزنك. كما أن نعومة العجلات عند الحركة هي ميزة أخرى يتمتع بها كرسي المكتب القياسي ، ولا تحتاج إلى النهوض والجلوس باستمرار للسفر لمسافات قصيرة حولك في مكان العمل ، ويمكنك بسهولة الجلوس على الكرسي على سطح أملس من السيراميك أو السجاد.
عواقب الجلوس على كرسي مكتب غير طبي وغير مريح
وفقًا للجنة الفنية للسلامة والصحة المهنية ، الجلوس على الكراسي التي تفتقر إلى الميزات المريحة المهمة ولا تلبي معايير كرسي المكتب ؛ سوف تتسبب في أضرار جسيمة للجسم. لأن الموظفين يقضون وقتًا طويلاً نسبيًا خلف المكتب بطريقة موحدة ويقومون بمهام روتينية ومتكررة (العمل باستخدام الماوس ، والكتابة على لوحة المفاتيح ، وما إلى ذلك) ؛ دون أن يعرفوا ، فقد تركوا صحتهم الجسدية في أيدي إصابات خفية ومزمنة.
الإصابات المزمنة في العضلات والأوتار والأعصاب في مناطق مختلفة من شأنها أن تؤدي إلى صراعات مثل متلازمة النفق الرسغي أو التهاب الأوتار. يمكن ذكر آلام الرقبة وخطر الإصابة بروماتيزم الرقبة وآلام الكتفين المزمنة والدائمة واضطرابات الدورة الدموية وتلف العمود الفقري كإصابات أخرى ناجمة عن عدم الجلوس على كرسي مكتب عادي.
نصائح حول شراء كرسي مكتب مريح
يمكنك الاقتراب من اختيار الخيار الصحيح من خلال قراءة مواصفات كرسي المكتب الطبي ، لكن يوصى بتجربة كرسي المكتب الذي تريده عن قرب وشخصي قدر الإمكان. اجلس عليها وقم بقياس راحتها بناءً على احتياجاتك.
تأكد من أن العلامة التجارية لكراسي المكتب والمتجر الذي تنوي شراء وطلب الكراسي المكتبية أصلية. لسوء الحظ ، يبيع عدد من المتاجر منتجات منسوخة ومتشابهة من العلامات التجارية الأصلية بنفس سعر المنتجات الأصلية ، لذلك يوصى بالتأكد من أن المتجر أو المتجر عبر الإنترنت الذي تنوي شراء كراسي مكتب عبر الإنترنت أصلي قبل الشراء.