Por que uma boa configuração de escritório doméstico é essencial para empreendedores que trabalham em casa.
Mais e mais pessoas estão trabalhando em casa hoje. A necessidade e o desejo de trabalhar em casa estão crescendo rapidamente à medida que as pessoas começam a perceber a importância e a necessidade de passar mais tempo com a família.
Infelizmente, muitos empresários domésticos que trabalham em casa queixam-se frequentemente de desconforto, dor, lesões ou fadiga porque certos factores importantes foram ignorados, negligenciados ou negligenciados durante a criação do Home Office. A má disposição do equipamento e a disposição impensada são os principais culpados pela tensão excessiva em certas partes do corpo, como os músculos frequentemente utilizados nas mãos, pescoço e costas.
Certamente não podemos ignorar o facto de que a ergonomia definida como “A ciência aplicada ao design do equipamento, tal como ao local de trabalho, destinada a maximizar a produtividade, reduzindo a fadiga e o desconforto do operador.” desempenha um papel muito importante na configuração do seu escritório em casa. Implementando a ergonomia Home Office, você pode trabalhar em casa de forma descontraída, evitando estresse excessivo, cansaço e economizando em contas médicas.
Quando você trabalha em casa usando o computador, certamente passará várias horas sentado em sua cadeira. É lógico que sua cadeira deve ocupar um lugar de destaque na configuração do seu home office. A cadeira tem que ser confortável. Você vai precisar de uma cadeira giratória que tenha altura regulável, encosto regulável com apoio lombar e de preferência com braços.
Outro fator chave que desempenha um papel significativo na causa de dores musculares é o teclado. Essa dor é frequentemente notada no pulso e no antebraço. O teclado deve ser colocado em um nível mais baixo do que a mesa em uma bandeja deslizante, reduzindo assim a tensão no pulso e no antebraço. Este aspecto é frequentemente esquecido pela maioria dos usuários de computador, causando muitas dificuldades, dor e desconforto.
O monitor do computador deve ser colocado na altura adequada para que você não force o pescoço ao trabalhar. Se você estiver usando um laptop, é aconselhável ter um teclado e mouse externos, pois trabalhar por longas horas no teclado do laptop pode ser extenuante.
Quando você trabalha em casa, especialmente como um comerciante da Internet, um bom computador com um disco rígido grande, um processador rápido e um teclado e tela de qualidade são essenciais.
Seu escritório em casa é uma nova criação depois que você decide trabalhar em casa. Pode ser em um cômodo ou canto da sua casa e é provável que a iluminação seja inadequada. A luz natural é sem dúvida ideal para trabalhar, mas quando isso não é possível, deve-se tomar cuidado especial para garantir que sua área de trabalho esteja devidamente iluminada. A iluminação inadequada ou insuficiente pode causar cansaço visual, dor de cabeça e fadiga, resultando em perda de eficiência.
Uma vez configurado o básico, os outros apetrechos, como telefone, aparelho de fax, impressora, arquivo, bandejas e prateleiras, devem ser colocados em local de fácil acesso e sem obstruir o movimento.
O ruído e as flutuações de temperatura dentro e ao redor do seu escritório doméstico podem ser muito irritantes e irritantes. Todas as modificações e ajustes devem ser feitos para garantir que você seja capaz de se concentrar e trabalhar sem se distrair com esses problemas.
Seu home office é o lugar onde você passará várias horas por dia. Certifique-se de que você se sentirá confortável e feliz trabalhando em casa. Crie um ambiente que irá inspirar, motivar e estimular você a realizar o sonho do seu negócio em casa.